الجمعة، 19 أبريل 2013

تناول السمك مفيد للذاكرة






 تناول السمك مفيد للذاكرة




اكدت دراسة اجرتها خبيرة تغدية فرنسية ان تناول السمك مفيد للذاكرة لأنه يحتوي على عنصر الفسفور و مادة الأوميجا 3  والأحماض الدهنية التي تحمي الخلايا العصبية في المخ وينصح تناول الأسماك مرتين او ثلاثة في الأسبوع.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق